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雾霾气候应尽量减少室外活动
发布时间:2012-11-30 17:32:53
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  许多人习惯开窗通风。
  如果非要外出,不妨戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。从室外回家后,最好当即清洗面部及裸露的肌肤。  雾霾气候,饮食应清淡,多喝水,多吃富含维生素的蔬菜和水果,少吃刺激性食物。可是如果雾霾一整天不散,这样的习惯得调整一下了。
  雾霾气候应尽量减少室外活动,特别是患有呼吸系统疾病的人,因为雾霾气候发生时,空气中的有害颗粒会对呼吸道产生不良影响。

  如果要开窗通风,不要选择早晚,而是等太阳出来再开窗。专家表示,雾霾气候发生时应少开窗,因为室内的空气比室外干净。