近两天在高温炙烤下,有市民埋怨,脾气似乎变躁了,等闲莫名其妙发火。
同时保证充足的睡眠,饮食尽量清淡,同时多喝水,多吃水果,平安度夏。气象专家表示,这是炎热气候惹的祸,高温天,人们易动肝火,产生心烦意乱、无精打采、思维紊乱、食欲不振、急躁焦虑等异常行为,也就是俗称的“情绪中暑”。
昨日一大早,太阳就开始释放它的热情,上午9点左右,我市气温就已升至31.2℃,到下昼2点左右,更是突破了35℃的高温线。
气象专家表示,双休日,我市高温预计均不低于35℃,根据中国气象局发布的生活吻象预报,今天武汉气象心情指数为“差”,市民尤其应注意静心养性,调节情绪。
预计武汉今天晴天到多云,偏南风2到3级,相对湿度45-85%,最低气温28℃,最高气温35℃;明天多云,偏南风2到3级,气温27到34℃。